FamilienCoaching
kurzfristiges lösungsorientiertes Coaching
Probleme erkennen - Sichtweisen ändern – neue Wege finden - in Harmonie Familie leben
In jeder Familie kann es zu Krisen oder dauerhaften Konflikten kommen. Der Auslöser kann vielseitig sein. Eine neue Familienkonstellation, eine Krankheit eines Familienmitgliedes, eingeschliffene nicht mehr passende Verhaltensmuster und Rollenzuweisungen, oder auch die Loslösung der Kinder aus dem Elternhaus. All diese Ereignisse können in der Familie eine echte Krise auslösen. Um aus dieser festgefahrenen Situation herauszukommen, ist ein Blick von Außen im Rahmen eines FamilienCoachings hilfreich. Die Erkenntnis, das Problem nicht nur auf die Kinder auszurichten, sondern als Eltern die Verantwortung dafür zu übernehmen, gemeinsam die Situation zu ändern, ist wichtig. Häufig sind sich gerade die Eltern nicht darüber bewusst, welche Auswirkungen ihr Verhalten bei den eigenen Kinder hat.
Das Besondere am FamilienCoaching ist, dass die Sichtweisen und Bedürfnisse aller Familienmitglieder mit einbezogen werden. Nach einem gemeinsamen Kennenlernen und Erläutern der aktuellen Probleme, werden die Ziele festgelegt, die durch das Coaching erreicht werden sollen. In der anschließenden Arbeitsphase werden die Probleme und Strukturen innerhalb des Familiensystems genauer analysiert.
Gemeinsam wird geschaut, wie neue Perspektiven gewonnen, alte Verhaltensmuster geändert und neue Kommunikationsmöglichkeiten entwickelt werden können. Die Einstellungen zueinander werden geprüft, Dynamiken dadurch sichtbar gemacht und mögliche Blockaden gelöst.
Die Coaching Einheiten finden hierfür mit der gesamten Familie und je nach Notwendigkeit nur mit einzelnen Mitgliedern der Familie statt. Dabei wir der Fokus jeweils darauf gerichtet, die eigenen Stärken und Potenziale zu entdecken, um diese konstruktiv zu nutzen. Im Verlaufe des Coachings wird die gesamte Familie eine große Erleichterung spüren, wenn sich Spannungen lösen und das gewünschte „Familienleben“ wieder hergestellt ist.
Am Ende wird gemeinsam reflektiert, ob alle Erwartungen erfüllt sind, und inwiefern die Veränderungen auch im Alltag unter Stresssituationen spürbar sind. Es können weitere Entwicklungsziele definiert werden, die die Familie durch ihre erworbene Stabilität in Zukunft selbst verfolgen kann.
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Meine Arbeit als FamilienCoach stellt die Gefühle und Bedürfnisse des Kindes in den Mittelpunkt. Folgende Fragen können Thema für ein FamilienCoaching sein:
· Wie kann ich eine Verbindung zu der Gefühlswelt meines Kindes aufbauen bzw. stärken?
· Wie können wir Konflikte verringern und Machtkämpfe vermeiden?
· Wie können wir die Entwicklung unseres Kindes fördern und altersgerecht begleiten?
· Wie können wir Grenzen setzen und auch einhalten?
· Wie schaffen wir es, respektvoll miteinander umzugehen?
· Wie kann ich mit mehr Gelassenheit Wutanfällen gegenübertreten?
· Wie verhalten wir uns angemessen in der Pubertät?
· Wie schaffen wir es, an Ritualen und Strukturen festzuhalten?
· Wie verringern wir Geschwisterstreit?
oder
· Unsere Familiensituation hat sich verändert (Krankheit, Trennung, Patchwork..), unser
Familienleben ist dadurch aus dem Gleichgewicht geraten.
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Gerne bespreche ich Ihr persönliches Anliegen in einem ersten unverbindlichem kostenlosen telefonischem Erstgespräch. Rufen Sie mich an unter 0172 433 1377, schreiben mir eine E-Mail an
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Hinweis: Ein Coaching ersetzt jedoch keine psychologische Therapie. Die angebotenen Dienstleistungen sind keine Behandlung im medizinischen Sinne und dienen ausschließlich der Persönlichkeitsentwicklung und -stabilisierung.
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